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蒲公英,用对是药,用错是毒!别让无知害了自己

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发表于 2018-2-25 15:39:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
立春已过,要不了多久就会看到山野间都是黄色的小花了!每年到此时,很多朋友都喜欢采集新鲜的蒲公英,或做菜食用,或泡水饮用,或者晒干储存备用


蒲公英全草入药,味甘,微苦,性寒。有多种功效


1、治疗乳腺炎。蒲公英性平味甘微苦。可清热解毒,消肿散结。有显著的催乳作用,治疗乳腺炎十分有效。无论煎汁口服,还是捣泥外敷,皆有效验。


2、对于利尿有非常好的效果,它具有丰富的胡萝卜素和C及矿物质,对消化不良、便秘都有改善的作用。


3、叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效,根则具有消炎作用,可以治疗胆结石、风湿,不过在没有专业医师指导下还是不要擅自使用为佳,花朵煎成药汁可以去除去雀斑,可说是非常有用的一种香药草。


但是,古语有云,是药三分毒,蒲公英也不例外,用错了剂量,用错了对象,不但没有好处,反而会有更大的损害!


蒲公英三大食用禁忌:


1、用量过大:任何药物都有正确的使用剂量,过量使用会有副作用。蒲公英性寒,如果大量持续的服用,会导致各种胃肠道不适的情况,如恶心、逆呕、腹泻等。更重要的是,现代医学证实,服用大剂量的蒲公英会导致肾小管变窄,肾小管上皮细胞出现浑浊、肿胀等情况,甚至会导致不可逆肾损伤!


那么正确的服用剂量是多少?如使用蒲公英泡水日常饮用或食用,建议成人最多每日鲜蒲公英50--60g, 如果是干燥蒲公英,每日9-15g,水500ml左右。如果使用蒲公英治疗疾病,请遵医嘱使用,不要擅自增加剂量!


2、过敏反应 服用蒲公英煎剂、蒲公英酒浸剂后,个别人会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应。蒲公英注射剂静脉滴注后,亦偶有寒战、面色苍白、青紫或精神症状。


3、药不对证 主要是寒热不分,不加辨证而滥用蒲公英治疗各种感染。临床上所见的感染多数为热证,用蒲公英一般不会有不良反应。但少数感染属于阴寒证,无热象,病程多较长,病人体质虚弱。笔者普见有人用大剂量蒲公英治疗阴寒证,结果病人出现食欲减退、倦怠、疲乏、出虚汗、面色苍白。感染灶并无好转之象。将蒲公英清热解毒的作用简单地看成能抗菌消炎而加以滥用,会产生不良反应。


蒲公英虽好,也要用对方法用对剂量,否则无益反而有害!如果日常泡水饮用蒲公英,建议用以下方法调和:


蒲公英玫瑰茶


配方:干玫瑰花0.5g,干蒲公英3.5g


用法:制成茶包或直接用开水冲泡,趁热饮用,凉饮可能会腹泻


蒲公英的去火消炎和玫瑰的疏肝理气相结合,可以预防乳腺疾病,也有美容养颜、祛痘护肤的功效。同时玫瑰花性温,可以暖胃促消化,中和蒲公英的寒性。

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